砧公園でヨガ

こんにちは、ウニマルです。

世田谷 砧(きぬた)公園でパークヨガに参加してきました。

 

 

 

もともと葉山のビーチヨガに参加予定だったのですが、台風の影響を懸念して都内のパークに急遽変更の連絡が。

 

 

砧公園、うちからめっちゃ近!(電車乗るけど歩けなくもない)

 

 

芝生にマット敷いてパークヨガ。
湿気が多く蒸し暑い日でしたが、日陰に入ると風が気持ちいい

 

 

講師はこの方、笑顔が超絶チャーミングなAKIKO先生

 

 

この方、石垣島でやハワイなどでヨガリトリートを月に何度も開催されていて、ちょうど帰省されたタイミングでの関東開催となりました。

一度参加してみたいと思っていたので、前からすごく楽しみにしていたんですよ。

 

 

ホントは内緒にしておきたいAKIKO先生のHP
拠点の石垣島をはじめハワイやオーストラリアのも参加した〜い(*´∀`*)

Heart Islands Yoga

 

 

 

ヨガで汗を流したあとは用賀のカレー屋さんでランチ、すごくおいしかった〜。

 

 

ランチしながら、先日行ったばかりのマウイ島のいろんな話を聞けました。いいな〜いいな〜。

で、AKIKO先生、あさってからは小豆島でヨガですって。すごいバイタリティー!

 

 

 

 

秋分の日。

私生活で、いろんな手放すことと、新しく入ってくることが交錯した1日となりました。

近々新しいこと始めようと思ってこつこつ準備中です。

準備ができたらブログでお知らせしますね〜。